Blog Research API Download App
خبز الكوكو

خبز الكوكو

Bakery

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
722.2
سعرات حرارية
19.4
بروتين
125.0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
722.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 13.9 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.7%
10.7%
20.6%
الدهون: 150 cal (20.6%)
البروتين: 77 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 500 cal (68.7%)

About خبز الكوكو

خبز كوكو هو نوع شهي من الحلويات الجامايكية المصنوعة من الطحين وحليب جوز الهند ولمسة من السكر. تُستمتع هذه الروبس الناعمة والمُحلى قليلاً غالبًا مع مجموعة من الحشوات، بدءًا من الدجاج المتبل إلى الخضروات اللذيذة، مما يجعلها رفيقًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. يُعد خبز كوكو حاملًا لتراث ثقافي غني، يعكس نكهات الأطباق الكاريبية الحيوية. بينما يقدمون تجربة تذوق ممتعة، من الجيد التمتع بهم بشكل معتدل، لأنهم قد يكونون أعلى في الكربوهيدرات. اترك لنفسك فرصة تذوق خبز كوكو واستمتع بجوهر الجزر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.