1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكتيل دي كامارون
كوكتيل دي كامارون هو كوكتيل بحري مكسيكي حيوي يثير حواس التذوق بنكهاته الجريئة. مليء بالروبيان الطازج والطماطم اللذيذة والكزبرة المقرمشة، ويُخلط بعصير الليمون الحامض والفلفل الحار ولمسة من الأفوكادو للقوام الكريمي. غالبًا ما يتمتع به كطبق خفيف كمقبلات منعشة، هذا الطبق يجسد جوهر المأكولات الساحلية. يتميز بكونه غني بالبروتين والدهون الصحية، وهو اختيار غذائي مغذي، على الرغم من ضرورة توخي الحذر من الصلصات الإضافية التي قد ترفع عدد السعرات الحرارية. مثالي للأيام الدافئة، يقدم كوكتيل دي كامارون طعم ممتع وصحي من المكسيك في كل ملعقة!
