1 serving (20 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سبرينغ رول الكوكتيل
الربيع رولز الكوكتيل هو مقبلات حيوية تنبع من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، تحظى بشعبية خاصة في فيتنام. ملفوفة في ورق الأرز الرقيق، ينفجر كل رول بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش والجزر المقرمش والأعشاب العطرية العطرة، غالبًا ما يرافقها الروبيان اللذيذ أو التوفو للبروتين. هذه اللقمات اللذيذة ليست فقط خفيفة ومنعشة ولكنها أيضًا منخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مع صلصة التغميس الحامضة، تقدم ربيع رولز الكوكتيل مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس الذي سيثير تذوقك!
