كوكو

كوكو

Dessert

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
24
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 105 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 180 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

70.8%
5.9%
23.2%
الدهون: 31 cal (23.2%)
البروتين: 8 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 96 cal (70.8%)

About كوكو

كوكو هو لذيذ يعتمد على جوز الهند لتقديم نكهة المأكولات الاستوائية مباشرة إلى طاولتك. مصنوع من مكونات طبيعية مثل جوز الهند المبشور ودقيق اللوز والمحليات، كوكو هو بديل أكثر صحة للحلويات التقليدية. غني بالألياف والدهون الصحية، فهو يدعم الهضم الصحي ويوفر زيادة طاقة مرضية. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو حلوى، فإن كوكو هو تناول بدون شعور بالذنب يجسد روح النكهات الجزرية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يتوق إلى لقمة صحية ومليئة بالنكهة.