1 serving (50 grams) contains 225 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 47.6 g | 238% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكُكَادا هي حلوى جوز الهند لذيذة وتقليدية تنحدر من أمريكا اللاتينية، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة في البرازيل. تصنع أساسًا من جوز الهند المبشور والسكر وأحيانًا الحليب المكثف، يمكن الاستمتاع بهذه الحلوى الشهية بأشكال مختلفة - ليِّنة، مطاطية، أو مقرمشة. تحتوي الكُكَادا على كمية كبيرة من الدهون الصحية والألياف من جوز الهند، وتُقدم كخيار لذيذ لوجبة خفيفة، على الرغم من أهمية تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها على السكر. سواء كنت تستمتع بالنسخة المصنوعة في المنزل أو تستمتع بتناول الكُكَادا المشتراة من المتجر، فإن هذه الحلوى اللذيذة مؤكدة أن تسعد تذوقك بنكهة الجنة الاستوائية!