كوبلر التوت الأزرق

كوبلر التوت الأزرق

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
4.5%
27.2%
الدهون: 113 cal (27.2%)
البروتين: 18 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 284 cal (68.2%)

About كوبلر التوت الأزرق

صمم Cobler Blueberry ليكون مزيجًا لذيذًا من الفواكه الذي يجمع بين جوهر العنب البري الناضج الحلو وعبير الفانيليا مع لمسة من التوابل الدافئة. مستمدة من حقول شمال أمريكا، تعكس هذه الوجبة اللذيذة جوهر الطعام المخبوز في المنزل. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، تدعم Cobler Blueberry أسلوب حياة صحي بينما ترضي حلوى فمك. مثالية في الحلويات أو العصائر الطبيعية أو كوجبة خفيفة صحية، إنها إضافة متعددة الاستخدامات لأي نوع من المطبخ. تنغمس في نكهات Cobler Blueberry الغنية واكتشف طريقة خالية من الذنوب للاستمتاع بحلوياتك المفضلة!