1 serving (250 grams) contains 578 calories, 6.7 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 90.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
577.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 7.0 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 3.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 447.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.5 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 44 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 295 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوبلر
الكوبلر هو حلوى لذيذة تتميز عادة بحشوة فاكهة غنية، مثل الخوخ أو التوت أو التفاح، كل ذلك مُغطى بطبقة من العجين الذهبي والزبدة. يعتبر هذا الحلوى من الولايات المتحدة، حيث يمزج هذا الحلوى المريح بين التقاليد الجنوبية واضافة قليلة من الإبداع. على الرغم من كونه لذيذًا بشكل لا يُنكر، مع شراب الفاكهة السكري والطبقة الغنية، يمكن أيضًا جعل الكوبلر أكثر صحة من خلال استخدام الفاكهة الطازجة والمكونات الكاملة. استمتع بالطعم الدافئ والمريح للكوبلر، وهو مزيج مثالي بين الحلاوة والرضا!
