1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب سلطة ورقية
السلطة كوب بداية لذيذة لتجربة مثيرة للذوق والقوام بتقديم سلطة الكوب الكلاسيكية في شكل لفافة محمولة وعملية. مليئة بصدور الدجاج المشوية الطرية ولحم الخنزير المقرمش والأفوكادو الناضج والطماطم العصيرية والبيض المسلوق والخس الروماني المقرمش، تُلف جميعها في تورتيلا ناعمة. مع الأصل من كاليفورنيا، تقدم هذه الوجبة المحشوة لفافة تحولًا صحيًا، مزجًا بين البروتين والدهون الصحية وألياف كلما قمت بأخذ لقمة. مع مكونات نابضة بالحيوية تغذي جسدك، إنها وجبة مرضية مثالية لتناول وجبات خفيفة أثناء التنقل. استمتع بنكهة الطازجة مع كل لقمة شهية!
