Blog Research API Download App
المكسرات المغلفة

المكسرات المغلفة

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1440
سعرات حرارية
32.0
بروتين
96
كربوهيدرات
112.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 112.0 g 143%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 64.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

25.3%
8.4%
66.3%
الدهون: 1008 cal (66.3%)
البروتين: 128 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 384 cal (25.3%)

About المكسرات المغلفة

المكسرات المغلفة هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين لذة المكسرات القرمشة وطبقة خارجية ذات نكهة. مصنوعة من اللوز عالي الجودة والكاجو والفول السوداني، تأتي في مجموعة من النكهات الشهية، بدءًا من الفلفل الحار إلى العسل الحلو. هذه الوجبات التي تأتي من المطابخ الآسيوية تقدم مزيجًا لذيذًا من الحلو والمالح الذي يُرضي أي رغبة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. كن حذرًا فقط من السكر والملح المضافين في بعض الأصناف. استمتع بالمكسرات المغلفة كوجبة خفيفة شهية ومفيدة للطاقة وأنت في طريقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.