Blog Research API Download App
رقاقات البرسيم

رقاقات البرسيم

Snack

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
75
كربوهيدرات
45.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 45.0 g 57%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
5.4%
54.4%
الدهون: 405 cal (54.4%)
البروتين: 40 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 300 cal (40.3%)

About رقاقات البرسيم

تُعتبر رقائق البرسيم وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، مصنوعة من مكونات صحية مثل الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، ومزيج من التوابل اللذيذة. مستوحاة من الوجبات الخفيفة التقليدية من جميع أنحاء العالم، تقدم هذه الحلوى المقرمشة تجربة طعم فريدة مع كل لمسة. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تُخبز رقائق البرسيم ولا تُقلى، مما يجعلها خيارًا صحيًا في أي وقت من النهار. استمتع بتناول الوجبات الخفيفة بلا شعور بالذنب، التي تروي شهيتك وتمد جسمك بنعم الطبيعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.