Blog Research API Download App
كليو مينيز

كليو مينيز

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.1
سعرات حرارية
29.6
بروتين
59.2
كربوهيدرات
41.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
710.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.4 g 53%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 236.7 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 59.2 g 21%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.3 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 295.9 mg 22%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.5%
16.3%
51.2%
الدهون: 372 cal (51.2%)
البروتين: 118 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 236 cal (32.5%)

About كليو مينيز

أصناف كليو الصغيرة هي حلوى الزبادي اليونانية المحمولة التي تقدم مزيجًا مثاليًا من الطعم الكريمي الغني والمكونات الغذائية الصحية. يتم تكديس كل حساء صغير بالزبادي اليوناني الناعم، ورشة من الحلاوة الطبيعية، ومجموعة من أغطية الفواكه أو المكسرات الحقيقية. بدون مواد حافظة اصطناعية ومليء بالبروتين، تجعلها وجبة خفيفة مغذية ترضي الرغبات دون المساس بالنكهة. تمتع بلذة كليو الصغيرة بلا شعور بالذنب، حيث كل لقمة هي احتفال بوجبات خفيفة صحية مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.