1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.1
سعرات حرارية
29.6
بروتين
59.2
كربوهيدرات
41.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.4 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 236.7 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.2 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كليو مينيز
أصناف كليو الصغيرة هي حلوى الزبادي اليونانية المحمولة التي تقدم مزيجًا مثاليًا من الطعم الكريمي الغني والمكونات الغذائية الصحية. يتم تكديس كل حساء صغير بالزبادي اليوناني الناعم، ورشة من الحلاوة الطبيعية، ومجموعة من أغطية الفواكه أو المكسرات الحقيقية. بدون مواد حافظة اصطناعية ومليء بالبروتين، تجعلها وجبة خفيفة مغذية ترضي الرغبات دون المساس بالنكهة. تمتع بلذة كليو الصغيرة بلا شعور بالذنب، حيث كل لقمة هي احتفال بوجبات خفيفة صحية مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط.
