1 serving (68 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
902.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.3 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 8.7 g | 43% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 486.1 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.4 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 13.9 g | 49% | |
| سكريات | 72.9 g | ||
| بروتين | 31.2 g | 62% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 69.4 mg | 5% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 520.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كلف وايت مكاداميا لوز
جوز مكاديميا الأبيض من غواص الجبال لينا افتراضي وهو تفضيل لذيذ وغني بالفوائد الغذائية، مع نكهة زبدية فاخرة وقرمشة مُرضية. منشأ هذه المكسرات العالية الجودة من أستراليا وهي عنصر أساسي في المطابخ الحلوة والمالحة، حيث تُبرز الحلويات والسلطات وحتى الأطباق الرئيسية. مليء بالدهون غير المشبعة المفيدة للقلب، فهو يدعم الصحة القلبية ويقدم مصدراً جيداً للألياف ومضادات الأكسدة. استمتع بها كوجبة خفيفة، أو في الخبز، أو كتوجيه مُتخصص - جوز مكاديميا الأبيض من غواص الجبال هو الخليط المثالي للتمتّع باللذة والصحة.
