Blog Research API Download App
بارات كليف

بارات كليف

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (68 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
902.8
سعرات حرارية
31.2
بروتين
156.3
كربوهيدرات
20.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
902.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.8 g 26%
دهون مشبعة 5.2 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 486.1 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 156.3 g 56%
ألياف غذائية 13.9 g 49%
سكريات 72.9 g
بروتين 31.2 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 69.4 mg 5%
الحديد 8.7 mg 48%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
13.3%
20.0%
الدهون: 187 cal (20.0%)
البروتين: 124 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 625 cal (66.7%)

About بارات كليف

تعتبر ألواح كليف شهية ومفيدة، تُصنع من مكونات صحية، مستلهمة من الهواء الطلق. يتم تعبئة كل قضيب بشوفان عضوي، ومكسرات، وفواكه طبيعية حقيقية، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من النكهة والتغذية. مع مجموعة متنوعة من النكهات، تناسب كل ذوق، بينما توفر البروتينات والكربوهيدرات الأساسية للطاقة المستدامة. تعتبر ألواح كليف خالية من الحافظات الصناعية ولا تحتوي على شراب الذرة الذي يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة أثناء التنقل. زود مغامراتك واعتن بروح الطبيعة بألواح كليف!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.