Blog Research API Download App
كليف زبار شوفان

كليف زبار شوفان

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (36 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1000.0
سعرات حرارية
13.3
بروتين
153.3
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1000.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 6.7 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 633.3 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 153.3 g 55%
ألياف غذائية 13.3 g 47%
سكريات 60 g
بروتين 13.3 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 133.3 mg 10%
الحديد 6.7 mg 37%
البوتاسيوم 466.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

65.5%
5.7%
28.8%
الدهون: 270 cal (28.8%)
البروتين: 53 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 613 cal (65.5%)

About كليف زبار شوفان

تشكل شريط كليف زد بار الشوفان وجبة خفيفة شهية وصحية تجمع بين فوائد الشوفان الغني ومكونات حقيقية. يحتوي كل شريط على كميات وفيرة من الشوفان الطبيعي، مما يوفر نكهة مريحة تذكر بوعاء دافئ من الشوفان. مستوحاة من نكهات الإفطار الكلاسيكية، فهي مثالية لأي وقت من اليوم. بتوازن بين البروتين والألياف، يمدك شريط كليف زد بار الشوفان بالطاقة أثناء مغامراتك مع رضّ حلوك— بدون مكونات صناعية أو شراب ذرة عالي الفركتوز. اكتشف تعزيزًا لذيذًا ومغذيًا يعد ملائمًا وشهيًا. قم بتوفير طاقة يومك بالشكل الصحيح مع كليف زد بار الشوفان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.