1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كليفر بوتن شنيتسل
شنيتسل الديك الرومي الذكي هو لفتة شهية على النكهة الكلاسيكية المفضلة، يتميز بشرائح من لحم الديك الرومي الناعم تُغمر بطبقة خفيفة من البقسماط وتُقلى في المقلاة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. متأصل في المطبخ النمساوي التقليدي، يقدم هذا الطبق قرمشة لذيذة في كل لقمة. مليء بالبروتين القليل الدسم، إنه بديل صحي عن شنيتسل الخنزير أو الدجاج، مما يجعله مناسبًا للمأكولات الصحية. استمتع به مع عصير ليمون وجانب من سلطة طازجة لوجبة متوازنة لا تنقصها النكهة. غوص في طعم شنيتسل الديك الرومي الذكي الرائع اليوم، حيث يلتقي التقليدي بالأكل الذكي!
