1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
112.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.7 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 21.9 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 422.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كليمنتين
الكليمنتين هو فاكهة حمضية لذيذة، معروفة بأجزائها الحلوة وعصيرها وقشرتها السهلة التقشير. تعود أصولها إلى أصناف نباتات هجينة من اليوسفي، وتنمو هذه الفاكهة الصغيرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تحتوي الكليمنتين على فيتامين C وألياف ومضادات الأكسدة، وتقدم نكهة منعشة تعزز نظام المناعة والهضم. إلى جانب كونها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون، إنها الوجبة الخفيفة المثالية. سواء تمت استمتاعها طازجة أو إضافتها إلى السلطات والحلويات، تضيف الكليمنتين لمستة من أشعة الشمس إلى أي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
