1 serving (74 grams) contains 39 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
106 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.6 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 21.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74 mg | 5% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 332 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كليمنتين
الكليمنتين هو فاكهة حمضية شهية، معروفة بلونها البرتقالي الزاهي وقشرتها السهلة التقشير. تنتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتعد هذه الحلوى العصيرية غنية بفيتامين C، مما يجعلها منشطًا مثاليًا للمناعة. إنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تقدم الكليمنتين وابورًا من النكهة مع دعم صحة الجهاز الهضمي. على عكس العديد من الوجبات الخفيفة، فإنها لا تحتوي على سكر مضاف أو دهون غير صحية، مما يجعلها خيارًا بدون شعور بالذنب في أي وقت من اليوم. استمتع بالكليمنتين كوجبة خفيفة صحية أو أضفها إلى السلطات لإضافة نكهة حامضة!
