دونات كلاسيكية

دونات كلاسيكية

Dessert

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
863.6
سعرات حرارية
9.1
بروتين
100
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
863.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 22.7 g 113%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 45.5 mg 15%
صوديوم 954.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 2.3 g 8%
سكريات 45.5 g
بروتين 9.1 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.5 mg 3%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 181.8 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
4.1%
50.8%
الدهون: 450 cal (50.8%)
البروتين: 36 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 400 cal (45.1%)

About دونات كلاسيكية

الدونات الطائر التقليدي هو حلوى لذيذة تعود أصولها إلى صناعة الحلويات التقليدية. مصنوعة من عجين مخمر، تحتوي على مكونات بسيطة ولذيذة مثل الطحين والسكر والبيض، بالإضافة إلى لمسة من الجوز المبشور، مما يخلق نكهتها الهشة المميزة. وعلى الرغم من أنها عادة ما تُقلى في الزيت الساخن، مما يضيف طعمًا غنيًا ولذيذًا، يمكن الاستمتاع بالدونات الطائر التقليدي بشكل معتدل كنوع من الترف الحلو. يُمكن تزيينها بطبقة لامعة من الغليساج أو برشة من السكر الناعم، لتفاجئ الحواس، مما يجعلها خيارًا محبوبًا عبر مختلف المطابخ. تمتع بها كوجبة من حين لآخر لإشباع رغباتك!