1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
20.8
بروتين
116.7
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 958.3 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز الإيطالي التقليدي
الخبز الإيطالي الكلاسيكي هو عنصر أساسي لا يزال يحظى بسمعة طيبة، مشهور بمكوناته البسيطة والغنية. مصنوع من طحين عالي الجودة وماء وخميرة وقليل من الملح، يعود هذا الخبز التقليدي إلى قلب إيطاليا. قشرته القاسية تفتح المجال لداخل هوائي ناعم، مثالي لامتصاص الصلصات أو مرافقة وجبة دسمة. بينما يحتوي على كمية منخفضة من الدهون، الكربوهيدرات الأساسية توفر زيادة سريعة في الطاقة. استمتع به ضمن نظام غذائي متوازن، وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا مع كل شريحة!
