Blog Research API Download App
الخبز الإيطالي التقليدي

الخبز الإيطالي التقليدي

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
20.8
بروتين
116.7
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 958.3 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 116.7 g 42%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 4.2 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
13.3%
12.0%
الدهون: 74 cal (12.0%)
البروتين: 83 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 466 cal (74.7%)

About الخبز الإيطالي التقليدي

الخبز الإيطالي الكلاسيكي هو عنصر أساسي لا يزال يحظى بسمعة طيبة، مشهور بمكوناته البسيطة والغنية. مصنوع من طحين عالي الجودة وماء وخميرة وقليل من الملح، يعود هذا الخبز التقليدي إلى قلب إيطاليا. قشرته القاسية تفتح المجال لداخل هوائي ناعم، مثالي لامتصاص الصلصات أو مرافقة وجبة دسمة. بينما يحتوي على كمية منخفضة من الدهون، الكربوهيدرات الأساسية توفر زيادة سريعة في الطاقة. استمتع به ضمن نظام غذائي متوازن، وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا مع كل شريحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.