1 serving (150 grams) contains 258 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
406.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 35.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كلافوتيس ميرابيل
كلافوتيس ميرابيل هو حلوى فرنسية شهية تبرز البراقات الميرابيل الحلوة والعصيرة، الموطنة في منطقة لورين. هذه الكاسترد المخبوزة المريحة تُعدّ بالبيض والحليب والدقيق والسكر، مما يخلق نسيجًا ناعمًا وطريًا يتناسب تمامًا مع الفاكهة. بينما تكون هذه الحلوى غنية بالنكهة، إلا أنها نسبيًا خفيفة مقارنة بالحلويات الأخرى، مما يوفر انفجارًا من الحلاوة الطبيعية من البراقات، التي تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي ساخنًا أو باردًا، مما يجعله فرحة متعددة الاستخدامات لأي مناسبة.
