1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
452.4
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ساق دجاج
الفخذ الدجاج لذيذ للغاية، حيث يُعرض دجاج طري وعصيري متبل بشكل مثالي. مستمد من المطابخ العالمية، يجمع هذا الطبق نكهات من الشواء الجنوبي إلى الأطباق الآسيوية المقلية، مما يقدم تجربة لذيذة ومتنوعة. غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات الأساسية، يدعم الفخذ الدجاجي نظامًا غذائيًا متوازنًا؛ ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من طرق الطهي حيث أن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية غير مرغوب فيها. احتضن لذة الفخذ الدجاجي، خيار رائع لأي وجبة!
