1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
4.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 94.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سيرينغ
السيرينج هو وجبة خفيفة إندونيسية شهيرة مصنوعة من دقيق النشا، مخلوطة بالتوابل وأحيانًا محشوة بمكونات لذيذة مثل الدجاج أو الخضروات. يتم تقديم السيرينج تقليديًا مع صلصة حارة أو حلوة، ويتميز بقوامه المطاطي الفريد في الداخل وطبقة خارجية مقرمشة. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أنها غالبًا ما تتم تحميرها، لذا الاعتدال مطلوب عند التمتع بطعمها الشهي. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تقدم السيرينج نكهة إندونيسية مميزة على طبقك!
