عصيدة شوفان بالسكر البني والقرفة

عصيدة شوفان بالسكر البني والقرفة

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
159.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 159.8 g 58%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 71.0 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.2%
7.7%
23.1%
الدهون: 213 cal (23.1%)
البروتين: 71 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 639 cal (69.2%)

About عصيدة شوفان بالسكر البني والقرفة

شريط الشوفان بالقرفة والسكر البني هو مزيج لذيذ من الشوفان الكامل، والقرفة العطرية، ولمسة من السكر البني. مستوحى من نكهات الحلويات المخبوزة الكلاسيكية، يضيف هذا الشريط لفة صحية إلى وقت تناول الوجبات الخفيفة. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يوفر طاقة مستدامة دون الشعور بالذنب. تضمن المكونات الطبيعية أنك تقوم بتغذية جسمك بشكل صحيح، مثالي لوجبة الإفطار السريعة أو لحظة تناول وجبة خفيفة خلال اليوم. تمتع بالطعم الغني لشريط الشوفان بالقرفة والسكر البني واستمتع بتجربة رائعة مرضية تجمع بين القيم الغذائية والمتعة!