توست قرفة بالزبدة

توست قرفة بالزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
119.0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 38.1 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 428 cal (44.6%)
البروتين: 57 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 476 cal (49.5%)

About توست قرفة بالزبدة

الخبز المحمص بالزبدة والقرفة هو مزيج رائع من الخبز المقرمش المحمص في الزبدة الكريمية الغنية ورشي السكر القرفة الحلو والعطري بسخاء. هذا الطبق المريح له جذور في المطابخ الأمريكية والأوروبية الكلاسيكية، وغالباً ما يتمتع به كوجبة فطور لذيذة أو وجبة خفيفة بعد الظهر. بينما تضيف جودة الزبدة الفاخرة رفاهية، توفر القرفة لمسة دافئة وتقدم فوائد صحية محتملة، مثل الخصائص المضادة للالتهابات وتنظيم مستوى السكر في الدم. مثالي لصباح دافئ أو وجبة خفيفة في المساء، إنه من المفضلات الخالدة التي تدفئ القلب وتشهي الشهية.