1 serving (41 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
226.7
سعرات حرارية
2.7
بروتين
44
كربوهيدرات
5.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (54.7g)
السعرات الحرارية |
226.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 280 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 16 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 106.7 mcg | 533% | |
| كالسيوم | 173.3 mg | 13% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 66.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب القرفة توست كرنش
إنُّ حبوب كورن فليكس بنكهة القرفة هي وجبة إفطار مقرمشة لذيذة تجمع بين دفء القرفة وحلاوة المربعات المغطاة بالسكر. تنبتج من قلب المائدة الأمريكية لتقدم لك لكل قضمة قرمشة لذيذة تنقلك إلى عالم من النكهات. مصنوعة من الحبوب الكاملة توفر الطاقة لبداية نهارك، ولكن يجب أن تكون حذرًا من تحلياتها اللذيذة. مثالية للعائلة بأكملها، تجلب حبوب كورن فليكس بنكهة القرفة الفرح في الصباح مما يجعل كل وعاء أشرب قليلاً أكثر حلاوة!
