Blog Research API Download App
كرانش القرفة بالخبز المحمص وحليب اللوز

كرانش القرفة بالخبز المحمص وحليب اللوز

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (41 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
982.7
سعرات حرارية
11.6
بروتين
190.8
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
982.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1213.9 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 190.8 g 69%
ألياف غذائية 11.6 g 41%
سكريات 69.4 g
بروتين 11.6 g 23%
فيتامين د 462.4 mcg 2312%
كالسيوم 751.4 mg 57%
الحديد 26.0 mg 144%
البوتاسيوم 289.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.1%
4.4%
22.4%
الدهون: 234 cal (22.4%)
البروتين: 46 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 763 cal (73.1%)

About كرانش القرفة بالخبز المحمص وحليب اللوز

كورن فليكس بالقرفة وحليب اللوز هو دمج رائع لنكهات حلوة ومكسرات. هذا الحبوب المفضل، مع مربعاته المقرمشة بالقرفة والسكر، يتمم بشكل مثالي بالخير الكريمي من حليب اللوز الخالي من الألبان. مستمدة من تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية، تقدم لرافعي الوعي الصحي لمسة عصرية. مليء بالحبوب الكاملة، توفر هذه الوصفة موادغذائية أساسية بينما تكون أقل في السعرات الحرارية والدهون المشبعة من الحليب العادي. تمتع بوعاء لذيذ ومغذٍ - مثالي لبدء يومك أو كوجبة خفيفة مرضية في أي وقت!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.