Blog Research API Download App
توست فرنسي بالخبز الحمضي والقرفة والسكر

توست فرنسي بالخبز الحمضي والقرفة والسكر

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
9.9%
28.0%
الدهون: 142 cal (28.0%)
البروتين: 50 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 315 cal (62.1%)

About توست فرنسي بالخبز الحمضي والقرفة والسكر

الفطير الفرنسي المحمص بالقرفة والسكر البني هو لفتة شهية على الفطور الكلاسيكي المفضل. مصنوع من شرائح سميكة من خبز الخميرة الحمضية، ويُغمر في مزيج غني من البيض والحليب والفانيليا العطرة. ويُرش بمزيج دافئ من القرفة والسكر، مما يوفر لكل قضمة قرمشة لذيذة وحلاوة. بداية من المأكولات الفرنسية التقليدية، يجمع هذا الطبق بين الراحة والإبداع. وعلى الرغم من أنه شهي، إلا أن خبز الخميرة الحمضية معروف بفوائده المحتوية على البروبيوتيك ومؤشره الجليكيمي الأقل، مما يجعله خيارًا أكثر صحة بعض الشيء. مثالي لوجبة الفطور الغنية أو الحلوى الخاصة بعطلة نهاية الأسبوع، سيجعل هذا الفطير الفرنسي الجميع يشتاق للمزيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.