1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست فرنسي بالخبز الحمضي والقرفة والسكر
الفطير الفرنسي المحمص بالقرفة والسكر البني هو لفتة شهية على الفطور الكلاسيكي المفضل. مصنوع من شرائح سميكة من خبز الخميرة الحمضية، ويُغمر في مزيج غني من البيض والحليب والفانيليا العطرة. ويُرش بمزيج دافئ من القرفة والسكر، مما يوفر لكل قضمة قرمشة لذيذة وحلاوة. بداية من المأكولات الفرنسية التقليدية، يجمع هذا الطبق بين الراحة والإبداع. وعلى الرغم من أنه شهي، إلا أن خبز الخميرة الحمضية معروف بفوائده المحتوية على البروبيوتيك ومؤشره الجليكيمي الأقل، مما يجعله خيارًا أكثر صحة بعض الشيء. مثالي لوجبة الفطور الغنية أو الحلوى الخاصة بعطلة نهاية الأسبوع، سيجعل هذا الفطير الفرنسي الجميع يشتاق للمزيد!
