روز القرفة

روز القرفة

Dessert

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 321 cal (38.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (56.3%)

About روز القرفة

لفائف القرفة هي حلوى لذيذة، تنبع أصولها من مأكولات شمال أوروبا، وتحظى بشعبية خاصة في الدول الإسكندنافية. تُصنع هذه الدوائر الناعمة والهشة من عجينة غنية معبأة بالقرفة الدافئة والسكر، وتُلف باتقان لتُطهى إلى الكمال وتُتوج غالبًا بطبقة من الصوص الكريمي. بالرغم من كونها لذيذة بشكل لا يقاوم، بفضل طعمها الزبدي وحشوتها الحلوة، فإنها تضفي رائحة مريحة وشعورًا بالدفء على أي مطبخ. استمتع بها بمعقولية؛ حيث توفر القرفة بعض فوائد الصحية، مثل الخصائص المضادة للالتهاب، مما يجعل هذه الفطيرة اللذيذة قليلاً أقل إثمًا. على نفسك بشريحة حلوى تقليدية!