1 serving (90 grams) contains 407 calories, 4.0 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 3.7 g | ||
| كوليسترول | 5 mg | 1% | |
| صوديوم | 305 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 25.7 g | ||
| بروتين | 4.5 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 183 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 102 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة القرفة
يعتبر السينامون رول وجبة حلوة ممتعة، تتميز بدوائرها من العجين الطري الغني بالزبدة، المحشو بشكل سخي بالسينامون الدافئ والسكر الحلو. يعود أصله إلى تقليد الخبز الاسكندنافي المحبوب، حيث أسر قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. يُزين كلٌ منها بطبقة من الجبنة الكريمية اللذيذة، ويُعتبر كل لقمة وجبة لذيذة ومريحة. ورغم أنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، يمكن تحضيرها بمكونات صحية كالدقيق الكامل وكمية أقل من السكر. تناولها كوجبة فطور دافئة أو كوجبة خفيفة، واستمتع بنكهاتها الدافئة والعطرية التي تُضفي البهجة على أي يوم.
