1 serving (90 grams) contains 407 calories, 4.0 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 3.7 g | ||
| كوليسترول | 5 mg | 1% | |
| صوديوم | 305 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 25.7 g | ||
| بروتين | 4.5 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 183 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 102 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة القرفة
يعتبر السينامون رول وجبة حلوة ممتعة، تتميز بدوائرها من العجين الطري الغني بالزبدة، المحشو بشكل سخي بالسينامون الدافئ والسكر الحلو. يعود أصله إلى تقليد الخبز الاسكندنافي المحبوب، حيث أسر قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. يُزين كلٌ منها بطبقة من الجبنة الكريمية اللذيذة، ويُعتبر كل لقمة وجبة لذيذة ومريحة. ورغم أنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، يمكن تحضيرها بمكونات صحية كالدقيق الكامل وكمية أقل من السكر. تناولها كوجبة فطور دافئة أو كوجبة خفيفة، واستمتع بنكهاتها الدافئة والعطرية التي تُضفي البهجة على أي يوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لفافة القرفة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
