مفن القرفة والزبيب الإنجليزي

مفن القرفة والزبيب الإنجليزي

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
20.8
بروتين
125.0
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 916.7 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 33.3 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 6.3 mg 35%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.1%
13.0%
8.9%
الدهون: 56 cal (8.9%)
البروتين: 83 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 500 cal (78.1%)

About مفن القرفة والزبيب الإنجليزي

كعكة الإفطار الإنجليزية بالقرفة والزبيب هي خليط لذيذ من التوابل الدافئة والزبيب الحلو المحشو داخل قشرة خفيفة ومحمصة. تنبع هذه الوجبة الشهية من الكعكة الإنجليزية التقليدية، وهي تجمع بين نكهات القرفة المريحة والحلاوة الطبيعية للزبيب الضخم. مصنوعة من مكونات صحية، إنها مصدر مثالي للألياف، مما يجعلها خيار فطور صحي يرضي شهيتك. قم بتحميصها بشكل مثالي، وتوزع عليها بعض الزبدة أو الجبنة الكريمية، واستمتع ببداية دافئة وشهية ليومك. تنغمس في لذة كعكة الإفطار الإنجليزية بالقرفة والزبيب وامنح نفسك طعمًا من الراحة!