1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كسترد الخبز بالزبيب والقرفة
إنّ الخبز بالقرفة والزبيب هو مزيج مثالي للخبز الطري الزبدي والزبيب الكرميلي والتوابل العطرية. ينبع هذا الطبق من الحلويات التقليدية المريحة، حيث يحول الخبز القديم إلى وجبة دافئة ومريحة. مشتق من مكونات بسيطة مثل البيض والحليب والسكر، وبالطبع القرفة، يجمع بين نكهات غنية رغم الإحساس الكبير بالرفاهية. بالرغم من أنّه يوفر فرصة للهروب من الروتين اليومي بطعمه الحلو، إلا أن من المهم تناوله بتروي واعيًا لأنّه غني إلى حد ما. هذه الحلوى التقليدية مبهجة وتُشبع بشكل مثالي، ومؤكد أنها ستدفئ قلبك وروحك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
