1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 144.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير البروتين بالقرفة
يعتبر سموذي البروتين بالقرفة مزيجًا لذيذًا يجمع بين نكهة القرفة الدافئة والمريحة مع القوة الغذائية للبروتين. مليء بمكونات مثل حليب اللوز الكريمي والموز الناضج وملعقة من مسحوق البروتين، يعتبر هذا السموذي مثاليًا لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة بعد ممارسة التمارين الرياضية. مستوحى من التقاليد الغذائية الغنية للمطابخ العالمية التي تحتفل بالتوابل، تضيف القرفة ليس فقط نكهة بل أيضًا فوائد مضادة للأكسدة. غني بالبروتين والألياف، يساعدك على الشبع والارتواء، مما يجعله خيارًا صحيًا لزيادة طاقتك طوال اليوم. استمتع بنكهاته الشهية أثناء تغذية جسمك!
