1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 30.0 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا بالقرفة
جرانولا القرفة هو مزيج رائع من الشوفان الصحي، والمكسرات الكركرة، ولمسة من العسل الحلو، كل ذلك معبأ بنكهة القرفة العطرية. ينبع هذا الطعام الشهي من جذور الإفطار التقليدية، وهو علاج متعدد الاستخدامات مثالي لأي وقت من اليوم. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية، مما يجعلك تشعر بالنشاط والشبع. استمتع به مع الزبادي، الحليب، أو رشه فوق المشروب السلس المفضل لديك لإضافة لمسة من الهشاشة. إستمتع بتناول هذه الوجبة الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية دون شعور بالذنب، ترضي شهيتك مع تغذية جسمك. إكتشف طعم الدفء المريح لجرانولا القرفة اليوم!
