1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.1
بروتين
111.1
كربوهيدرات
41.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 55.6 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About دونات بالقرفة
دونات القرفة هي حلوى شهية تجمع بين دفء القرفة و قوامها الناعم و الهوائي. بدأت هذه الحلوى في المخابز الأمريكية التقليدية، و تتكون من عجينة غنية تُقلى في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، ثم تُغمر بسخاء في مزيج من القرفة والسكر. على الرغم من كونها لذيذة بلا شك، فإن دونات القرفة توفر وجبة شهية يمكن أن تفرح يومك. استمتع بها طازجة مع كوب من القهوة، ولكن تذكر، التعقل في تناولها هو المفتاح لتحقيق توازن بين ميلك الجسم نحو الحلوى وأهدافك الصحية. تمتع بنكهات دونات القرفة الدافئة!
