1 serving (113 grams) contains 290 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.9 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 10.4 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 437.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 10.4 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 104.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بول القرفة
البازلاء بالقرفة هي معجنات شهية نشأت في السويد، مشهورة بنكهتها الغنية والحلوة ورائحتها المريحة الدافئة. مصنوعة من عجينة زبدية ناعمة، تُلف بطبقة سخية من القرفة والسكر البني، ثم تُغطى بطبقة كريمية. بينما تعتبر البازلاء بالقرفة لذيذة ومفرحة، إلا أنها تحتوي على نسب عالية من السكر والكربوهيدرات، مما يجعلها نوعًا من الحلوى يُفضل تناوله بانتظام. ومع ذلك، القرفة بذاتها لها فوائد صحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للالتهاب وتنظيم مستوى السكر في الدم. سواء تمتعت بها كوجبة فطور مفضلة أو حلوى مرضية، البازلاء بالقرفة هي عناق دافئ لحواس التذوق الخاصة بك!
