1 serving (57 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القرفة
الخبز بالقرفة هو حلوى خبز لذيذة تجمع بين نكهات القرفة الدافئة والمريحة مع نسيج ناعم وهش. يعود أصله إلى المطابخ الأوروبية، وخاصة في البلدان مثل ألمانيا والسويد، وغالبا ما يتميز هذا النوع من الخبز بتشابك من السكر والزبدة المخلوطة بالقرفة، مما يخلق تجربة حلوة وعطرية في كل شريحة. بينما لا شك في أنه لذيذ، يمكن أن يكون غنيًا بالسكر والسعرات الحرارية، مما يجعله فاخرًا بصفة مناسبة بدلاً من كونه قاعدة يومية. ومع ذلك، يمكن أن يقوم استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو إضافة المكسرات بتعزيز ملفه الغذائي، مما يحول هذا الطعام المريح التقليدي إلى خيار أكثر صحة. استمتع بشريحة طازجة مباشرة من الفرن لتكون وجبة حقًا لذيذة!
