1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قرفة تفاح بكان
تفاح القرفة مع البقان هو مزيج رائع من التفاح الطري، والبقان الكريمي، وتوابل القرفة الدافئة. مستلهمة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تقدم هذه الوجبة الحلوة والمالحة مجموعة نكهات تجسد الدفء في فصل الخريف. مليء بالألياف من التفاح والدهون الصحية من البقان، إنه حلوى لذيذة يمكن أن تعزز صحتك. سواء استمتعت بتناوله في فطيرة دافئة، أو شوفان غني، أو وعاء إفطار صحي، فتفاح القرفة مع البقان ليس فقط طعام مريح، ولكنه خيار صحي لكل وجبة. هناك انسجام لذيذ بين النكهات والذي يمكنك التمتع به بينما تستمتع بفوائد الطبيعة!
