1 serving (95 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
675.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.7 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.5 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 27.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البيغل بالقرفة والزبيب هو دمج رائع بين الحلاوة والتوابل، يتميز بعجينة ناعمة وممتعة معبأة بالقرفة العطرية ومرصعة بالزبيب الطازج والعصيري. والمأخوذة من المطبخ اليهودي، وقد وجد هذا الحلو المحبوب مكانًا خاصًا في قوائم الإفطار في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنه طريقة لذيذة لبدء يومك، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل. تضيف القرفة دفئًا مريحًا وفوائد صحية محتملة، مثل الخواص المضادة للالتهاب، في حين توفر الزبيب نكهة حلوة طبيعية وعناصر غذائية أساسية. لذلذا، سواء تم تحميصه مع جبن الكريمة أو تناوله بمفرده، البيغل بالقرفة والزبيب هو خيار لذيذ يشمل الراحة والنكهة.