1 serving (95 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.7 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 22.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرنب زبيب قرفة
البغل بالقرفة والزبيب هو تغيير ممتع على البغل الكلاسيكي، يتميز بمزيج عطري من القرفة الدافئة والزبيب الكبير. ينحدر هذا الحلوى الرائعة من المأكولات اليهودية التقليدية، ويقدم هذا الحلو الحلو توازناً مثالياً من النكهات. مصنوعة من طحين القمح عالي الجودة، فإنها توفر مصدرا جيدا للكربوهيدرات، بينما تضيف القرفة لمسة من مضادات الأكسدة. على الرغم من أنه قد يكون أثرا غنيا بعض الشيء بسبب السكريات من الزبيب، إلا أن الاستمتاع بهذا البغل يمكن أن يكون وسيلة مرضية للاستمتاع بوجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة. لذا، سواء كنتم تحمصونه مع لمسة من الزبدة أو تتمتعون به كما هو، فإن البغل بالقرفة والزبيب خيار شهي ومريح يدفئ الروح!
