1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
12
بروتين
200.0
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 320.0 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 1040.0 mg | 80% | |
| الحديد | 28.8 mg | 160% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيني مينيز
سيني مينيز لذيذة، قطع الحبوب المغلفة بالسكر والقرفة التي تأخذ تذوقك في مغامرة حلوة! تنطلق من عالم حلويات الإفطار الرائع، هذه الوجبات المقرمشة على شكل نجوم مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو فطور ممتع. تمتاز بدفء القرفة الحقيقية التي تقدم لك مذاقًا مقرمشًا لا يمكن مقاومته. رغم عدم كونها الخيار الأكثر صحة، إلا أن سيني مينيز يمكن أن تضيف لمسة من الفرح إلى روتين الصباح الخاص بك، مما يجعل كل لقمة لحظة صغيرة من السعادة. أضفها إلى الحليب، الزبادي، أو استمتع بها مباشرة من الصندوق كوجبة شهية خالدة!
