1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 138.1 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 57.1 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كينامون بان
السينامون بان هو حلوى شهية من المطبخ الإسكندنافي، مشهورة بلفائفها الناعمة المحشوة بالقرفة الغنية ولمسة من السكر البني. غالبًا ما يُقدم مع طبقة علوية من الشراب الحلو أو الصوص الخفيف من جبنة الكريم، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس. على الرغم من لذتها اللا تشوبها شائبة، فمن المهم التمتع بها بتعقل، حيث أنها قد تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن توفر التوابل في القرفة بعض الفوائد الصحية، مثل الخصائص المضادة للالتهاب. دلل نفسك ببان سينامون دافئ وعصيري، واستمتع بطعم الراحة والفرح!
