1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
604.2
سعرات حرارية
18.8
بروتين
120.8
كربوهيدرات
3.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.1 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 18.8 g | ||
| بروتين | 18.8 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل القرفة
البيغل بالقرفة هو لفتة رائعة على البيغل الكلاسيكي، حيث يتميز بداخل دافئ وناعم مشبع بحلاوة القرفة الغنية ورائحة خفيفة من السكر. مشتق من المأكولات اليهودية، يقدم هذا الحلوى تقنيات تقليدية مع نكهات مغرية. كل لقمة تقدم مضغة مرضية، مما يجعلها مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة حلوة. بينما يكون تناوله مُتسل ومغطى بطبقة من السكر، يمكنك أيضًا الاستمتاع به بشكل معقول كجزء من نظام غذائي متوازن. بغمسة من جبنة الكريم أو بتناوله كما هو، يضيف البيغل بالقرفة لمسة من الراحة والفرح إلى يومك!
