لفافة القرفة

لفافة القرفة

Dessert

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
138.1
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 138.1 g 50%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 57.1 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

59.3%
6.1%
34.5%
الدهون: 321 cal (34.5%)
البروتين: 57 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 552 cal (59.3%)

About لفافة القرفة

يُعد السينامون رول حلوى دافئة ولذيذة تأتي من قلب المأكولات الإسكندنافية التقليدية. يتم إعدادها بعجينة ناعمة وهشة وتُلف بسخاء بخليط غني من القرفة المطحونة والسكر، وغالبًا ما تُغطى برشة من الشراب الكريمي. على الرغم من أنها تعتبر حلوى لذيذة، من المهم ملاحظة أن السينامون رولز يمكن أن تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك تحسين تجربتك عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو إضافة المكسرات والفواكه المجففة للحصول على لمسة غذائية. مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة مريحة، تقدم هذه الروائع الحلوة دفءً وفرحًا إلى أي طاولة.