Blog Research API Download App
سيلوك

سيلوك

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.7%
10.1%
9.2%
الدهون: 43 cal (9.2%)
البروتين: 47 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 380 cal (80.7%)

About سيلوك

السيلوك هو طعام شارع إندونيسي لذيذ مصنوع من دقيق الطابيوكا اللزج ومحشو بأطيب المذاقات مثل اللحوم أو التوابل. يتم تقديم هذه الوجبة الشهية عادةً على شويات، مصحوبة بصلصة فول سوداني غنية أو صلصة خل حامضة. بينما يقدم السيلوك انفجاراً من النكهة، فإن الاستمتاع به بشكل معتدل ضروري بسبب محتواه السعري وإمكانية وجود كميات عالية من الصوديوم في الصلصات. ترك نفسك تستمتع بالسيلوك لتحظى بطعم من إندونيسيا يكون ممتلئًا وفريدًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.