Blog Research API Download App
سمك جرام تشيلي

سمك جرام تشيلي

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About سمك جرام تشيلي

السمك بالفلفل الحار هو طبق شهي يأتي من مطابخ جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة، خاصة في ماليزيا. هذا العمل الفني اللذيذ يتميز بسمك لذيذ متبل بمزيج قوي من صلصة الفلفل الحار، والثوم، والتوابل العطرية، مما يخلق انفجارًا من النكهات في الفم. يحتوي السمك بالفلفل الحار على نسبة عالية من البروتين ويحتوي على اوميغا 3 الدهنية التي تعزز الصحة القلبية وتزيد من الطاقة. يُشوى أو يُقلى على النار بشكل مثالي للحصول على قسمة لذيذة، ويتماشى بشكل رائع مع الأرز العطري والخضروات الطازجة، مما يجعله ليس مجرد وجبة، وإنما تجربة فنية لذيذة. استمتع بالنكهات الجريئة وتناول السمك بالفلفل الحار بصحة جيدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.