1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة الليمون والكزبرة
الكريما بالكزبرة وعصير الليمون الحامض هي صلصة زاهية وحمضية تمتاز بطعمها الغني والعبق. مصنوعة من الكريمة الحامضة أو الزبادي اليوناني الكريمي، والكزبرة الطازجة، وعصير الليمون الحامض، وقليل من الثوم، تضيف لمسة لذيذة إلى أي طبق. تعود أصولها إلى المطبخ المكسيكي، تعتبر هذه الكريما المنشطة مثالية لتتبيل التاكو، والسلطات، أو اللحوم المشوية. إذا تم تحضيرها مع الزبادي، فهي غنية بالبروبيوتيك، مما يقدم بديلاً صحيًا للصلصات التقليدية، بينما الكزبرة توفر مضادات الأكسدة. ارفع من مستوى وجباتك بهذا اللذيذ الحامض والكريمي!
