Blog Research API Download App
صلصة الكزبرة

صلصة الكزبرة

Appetizer

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
8.4%
75.0%
الدهون: 283 cal (75.0%)
البروتين: 31 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (16.6%)

About صلصة الكزبرة

الصلصة الخضراء هي مزيج حيوي وحيوي من الكزبرة الطازجة، وعصير الليمون الحامض، والزبادي الكريمي، ونكهة خفيفة من الثوم. مستمدة من المطبخ المكسيكي، تضيف هذه الصلصة نكهة لذيذة إلى الوجبات الخفيفة والأطباق المفضلة لديك. مليئة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، تضيف الكزبرة لمسة غذائية مغذية، بينما يوفر الزبادي البروتين والبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي. مثالية لتناولها مع الخضروات الطازجة، أو رقائق التورتيلا، أو كوضعية على الأطباق المكسيكية، الصلصة الخضراء ليست فقط لذيذة، بل هي متعة لا تسبب الذنب وترفع من مستوى أي وجبة. استمتع بطعم هذا الخضار الأخضر المنعش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.