كريم الكزبرة

كريم الكزبرة

Condiment

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
8.4%
75.0%
الدهون: 283 cal (75.0%)
البروتين: 31 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (16.6%)

About كريم الكزبرة

كريمة الكزبرة هي صلصة حيوية ولذيذة تمزج بين الكزبرة الطازجة والزبادي الكريمي ورائحة خفيفة من الليمون. مشتقة من المأكولات اللاتينية الأمريكية، إنها إضافة متعددة الاستخدامات ترفع مستوى الطعم في التاكو، واللحوم المشوية، والسلطات الطازجة. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد الكزبرة على الهضم وتضيف لمسة منعشة إلى وجباتك. بفضل قوامها الكريمي ونكهاتها اللاذعة، تجعل كريمة الكزبرة ليس فقط تتحف الحواس الذواقة لديك ولكنها تضيف أيضًا دفعة غذائية صحية إلى مائدتك. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن نكهة إضافية وصحة إضافية في كل لقمة!