1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة زبادي بالكزبرة والأفوكادو
صلصة الكزبرة والأفوكادو بالزبادي هي مزيج كريمي ومنعش من الكزبرة الطازجة، والأفوكادو الناضج، والزبادي الحامض. تعتبر هذه الصلصة النشطة مزيجًا من المطابخ المكسيكية والمتوسطية، حيث تضيف نكهة لذيذة للسلطات والتاكو واللحوم المشوية. تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، وهي غنية بالدهون الصحية والبروبيوتيك، والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لكل من يسعى إلى تحسين وجباتهم. استمتع بها كصلصة غمس أو رشة أو تتبيلة لتضيف لأطباقك لمسة منعشة مع الحفاظ على قيمتها الغذائية واللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
