صلصة الكزبرة والليمون

صلصة الكزبرة والليمون

Condiment

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.2 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
1.6
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.9 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.8%
1.8%
80.4%
الدهون: 283 cal (80.4%)
البروتين: 6 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 62 cal (17.8%)

About صلصة الكزبرة والليمون

صلصة الكزبرة والليمون الخضراء هي صلصة حيوية وحمضية تحتفل بنكهات الكزبرة الطازجة وعصير الليمون الحامض. مصنوعة فقط من مجموعة صغيرة من المكونات، بما في ذلك زيت الزيتون، الثوم، ولمسة من العسل للحلاوة، تستلهم هذه الصلصة من المطبخ اللاتيني الأمريكي. مع طعمها المنعش ولونها الأخضر الزاهي، تضيف لمسة لذيذة إلى سلطات، وخضروات مشوية، وتاكو. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر بديلاً صحيًا للصلصات الثقيلة، حيث تحتوي على دهون مفيدة للقلب ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين وجباتهم بالنكهة والتغذية.